Психолог Цветомир Василев

  Стрес и Дистрес, какви са разликите? Стресът се отнася за въздействащи фактори които могат да бъдат застрашаващи и заплашителни за човек - това може да бъде и ситуацията; Вредният стрес се нарича Дистрес, то винаги бива нежелан, неприятен и вреди на човека. Стрес -> Реакция Стресори -> Фактори за стрес -> Общ адаптационен синдром Съществуват няколко етапа на протична не стресовите преживявания I етап - Тревога; II етап - Адаптиране към ситуацията; Кръвното налягане се повишава, нивата на адреналин също заедно с това и пулсът се повишава и т.н. Стресорите биват : 1.Болести; 2.Бедност; 3.Семейни проблеми; 4.Проблеми с приятели; 5.Катаклизми; Самите стресори водят до стресовите състояния и преживявания които от своя страна могат да доведат до психосоматични състояния като инфакти, диабет, хипертония и т.н. Овладяването и преодоляването на стресовите ситуации (Копинг - приспособяване) може да бъде постигнато и без причиняване на дистрес чрез свикване със ситуациите, психични...

  Защо е важно Интеркултурното Образование да бъде осъществявано във училище? От фундаментално значение за качественото образование е да се разбере, че интеркултурното образование може да помогне на процеса на обучение и интеграция. Някои от важните неща включват : Какво е важно да се знае при Интеркултурното образование? - Уважение; - Толерантност; - Разбиране; - Другарство; - Интеграция; Какво е важно да се знае за културата на Интеркултурното образование: - Женственост - Мъжественост; - Индивидуализъм - Колективизъм; - Изразеност на неравенството на силите в обществото; - Избягване на несигурността в обществото; Индивидуализма има своята рола в образованието, има положително отношение към всичко ново, по този начин образованието придобива по - интерактивен вид. Колективизма също има своята важна роля, има положително отношение към всички традиции. Интеркултурното образование е фактор който може да определи интеграцията в училище, но то трябва да присъства във всяка образователна...

  Педагогическите науки са важна част от обществото, за да може то да функционира нормално и да се развива. Защо обаче трябва специалистите в педагогическата професия да бъдат наистина добре подготвени? Когато педагозите са подготвени добре , те могат да осъществят процеса на обучение за максимални резултати. Ако в процеса на обучение бъдат вложени уменията, знанията и желанието за успешно развитие, то тогава резултатите ще бъдат много повече. Връзката между дете и учител би могла да се осъществи много по - лесно което от своя страна би направило процеса на обучение по - лесен и приятен. Образователните институции и хората като цяло трябва да бъдат изключително взискателни щом става въпрос за педагогическите специалисти, естествено не прекалено и ирационално, а по - скоро претенциите и изискванията да бъдат вкарани в рамките на рационалните и продуктивните изисквания, за да може обществото да се развива в разумните граници. Да бъдеш педагог не означава само да работиш в образовател...

  Зависимостите от алкохол и наркотици, са често срещан проблем в днешно време, както при млади хора така и в по - напреднала възраст, но какво е важно да знаем за тези хора? Какво е наркотична зависимост и какво е алкохонлна зависимост? 1.Наркотичната зависимост е обвързана със пристрастяването към едно или няколко наркотични вещества. Хората които страдат от наркотична зависимост са в състояние на хронична интоксикация и са неспособни да контролират процеса на зависимост. 2.Алкохолната зависимост е прекомерната употреба на алкохолни вещества, и често това води до асоциално поведение, девиантно поведение и отчуждаване. Какво можем да направим за хората които страдат от зависимостите? Хората страдащи от зависимости, трябва да бъдат приети в институциите които се занимават с тези проблеми. Но семейството, приятелите, близките хора на зависимите лица могат да подпомогнат процеса със подкрепата която е много важна в подобни случаи. 1.Осъзнатост, биха могли да им помогнат да разберат ...

  Как да накараме децата да бъдат по - ангажирани с училището? 1.Свързване на ученето и интересите на децата - Предмети обвързани с хобитата, например ако едно дете се наслаждава на спорта, можем да интегрираме математиката в неговите любими игри, докато друго дете което се интересува повече от изкуство, можем да добавим и креативни проекти като история и наука. - Включване на технологиите чрез използване на образователни приложения, игри, видео клипове които се докосват до техните интереси и хобита. 2.Създаване на позитивна среда за учене - Насърчаване на въпроси чрез създаване на класна стая и среда в която децата се чувстват добре като задават въпроси, това може да покаже, че любопитството е ценно. - Оценяване на успеха като се разпознае и оцени подобаващо успеха на малките и големите постижения, това може да бъде постигнато чрез вербална хвалби и малки награди. 3.Свързване на ученето с истински неща от живота - Организиране на екскурзии на различни места както и канене на разли...

  Замисляли сте се защо детето ви преминава през различни фази? Може би в пубертета обикновено или дори по рано? Какво е Десоциализаия? Това е загубата на индивида да взаимодеиства и комуникира с другите. В този процес съществува загуба на възможността на индивида да упражнява социалните си умения. 5 Признака за Десоциализия 1. Изолация Ако детето ви се изолира постепенно или внезнапно от кръговете си, дори и семейните, то това би могло да бъде един от най – видните признаци, че детето ви страда от десоциализация и тенденция за депресия. Хората които са по – малко социални са склонни да развият депресивни състояние повече от колкото една социална личност. 2. Агресия Агресията бива също така и авто-агресия, която е насочена вътрешно в нас самите. Съществува опасност детето ви да страда от авто-агресия и агресия към света, ако то е в процес на десоциализия или ако вече е жертва на десоциализията. 3. Често Негатвино Мислене Обръщайте внимание на начина по които детето ви гледа към све...

Бигорексия: е състояние в което човек вярва, че не е силен и голям, особено когато става въпрос за мускулите на тялото, повечето от случаите са от мъжкия пол Много често прибягват към стероиди за да подпомогнат този процес на покачване на мускулния тонус и развитието на мускулите си Това е лесен начин да получиш мускули според тях и е обвързано с мускулната дисморфия (подобно на дисморфията, човек в такова състояние си мисли, че има нужда от още мускули по тялото си) Използването на стероиди може да причини сериозно нарушение на натуралния тестостерон в тялото на човек, което от своя страна да има неблагоприятни ефекти върху неговото развитие, психологическо и физическо състояние Хората които страдат от бигорексия вярват, че взимайки стероиди по "правилният начин" всичко е наред, но те продължават да приемат подпомагащи средства като стероидите и водят до повече и повече приемане на тези вещества и никога не е достатъчно Съществуват обсесивни мисли за по - масивно и мускулест...