Пропускане към основното съдържание

Бигорексия и Анорексия, какви са разликите?




Бигорексия:

е състояние в което човек вярва, че не е силен и голям, особено когато става въпрос за мускулите на тялото, повечето от случаите са от мъжкия пол
Много често прибягват към стероиди за да подпомогнат този процес на покачване на мускулния тонус и развитието на мускулите си
Това е лесен начин да получиш мускули според тях и е обвързано с мускулната дисморфия (подобно на дисморфията, човек в такова състояние си мисли, че има нужда от още мускули по тялото си)
Използването на стероиди може да причини сериозно нарушение на натуралния тестостерон в тялото на човек, което от своя страна да има неблагоприятни ефекти върху неговото развитие, психологическо и физическо състояние
Хората които страдат от бигорексия вярват, че взимайки стероиди по "правилният начин" всичко е наред, но те продължават да приемат подпомагащи средства като стероидите и водят до повече и повече приемане на тези вещества и никога не е достатъчно
Съществуват обсесивни мисли за по - масивно и мускулесто тяло, повече сила
Обикновено започва в тийнеджърството, когато момчетата искат да са по - големи, по - силни и започнат да се интересуват от различни спортова
За жалост социалните медии помагат за развитието на тази обсесия при някои хора
Този вид обсесия превзема живота им, свободното им време доста бързо и няма значение колко е голям мускула, те изпитват нуждата от по - големи размери и развити мускули.

Анорексия:

Повече от случаите са от женския пол, обикновено започва между 15-19 години, в тази възраст е най - висок риска за развитието на анорексия
Факторите могат да бъдат много - Биологични, социални, генетични, психологически фактори особено при тревожни състояния и разстройства
Съществува обсесия към ниски килограми, нездравословен нисък процент на подкожни мазнини, отказване на храни и намаляване на калориите под минимума за нормалната функция на човека
Хората които страдат от това състояние имат страх от покачване на килограмите, може да бъде придружен от прекалено интензивни тренировки за да "гарантира" ниските килограми и да намали риска от покачване на килограми
Съществуват физически проблеми в следствие на анорексията - сърдечно-съдови проблеми, слабост, умора, суха кожа и падане на коса.
20% от смъртните случаи от анорексията са самоубийства, докато останали са в следствие на недохранване.

Ако вие или някой който познавате преминава през едно от тези състояния, трябва да се свържете със специалист по ментално здраво колкото се може по - бързо, защото това са състояния които могат да доведат до летален край.

Коментари

Популярни публикации от този блог

Генерализирана Тревожност

  Чувствате ли се напрегнати, уморени и притеснени през повечето време? Имате чувството, че всеки момент ще се случи нещо лошо и необратимо, изпитвате постоянно напрежение и проблеми със съня. Изпитвате трудности да функционирате дори когато от това зависи работата, отношенията и здравето ви. Не сте виновни и не сте провалени - това е знак, че имате нужда от помощ за да се справите с вътрешните проблеми които изпитвате. Това което изпитвате е много вероятно да е Генерализирана Тревожност. Какво можете да направите за да помогнете на себе си в подобни ситуации? Упражнение което можете да правите по пет минути на ден. - Коремно дишане: 1.Вдишайте бавно и дълбоко през носа; 2.Направете малка пауза и издишайте бавно и докрай през носа или устата, както предпочитате; 3.Извършете десет бавни, пълни коремни вдишвания и издишвания - можете да броите за да ви е по - лесно; 4.Пребройте десетте издишвания отзад напред по следния начин: Бавно вдишване...пауза...бавно издишване "Десет" Ба...

Как Да Идентифицираме Тревожните Мисли

  Как да Идентифицираме Тревожните Мисли: Разбиване на Тихия Цикъл Понякога не осъзнаваме, че тревожните мисли , които се зараждат, ни причиняват дискомфорт и стрес в живота. Това не е нещо, за което мислите, докато не се случи. Вината не е Ваша; тези мисли оперират далеч отвъд нормалните мисловни процеси, свързани с пазаруване, готвене или почистване. Жизненоважно е да можете да идентифицирате и разпознаете първите признаци на тревожност в живота си, защото тя тихо се промъква и нарушава всичко. В този пост ще обсъдим ранните симптоми на тревожност и тревожните мисли, които движат порочния цикъл на тревожността , което може да доведе до потенциален риск от бъдеща депресия. Началото на тревожното поведение се провокира от тревожни мисли. Помнете: избягването води до повече тревожност в дългосрочен план , така че е изключително важно да го идентифицирате, когато се случи. Колкото по-дълго тревожността се задържа у нас, толкова по-трудно ще бъде да работим за нейното подобряване. Вм...

Как да се Преборим със Социалната Тревожност

  Как да се Преборим със Социалната Тревожност В наши дни много хора изпитват социална тревожност , като тя е особено разпространена сред младите. Вие не сте болни; не се борите с някакъв вид психично заболяване без край или изход. Просто преминавате през нещо, с което се сблъскват много хора, и това е напълно нормално. Това, че се сблъсквате с даден проблем, не ви определя като личност. Живеем в ерата на дигиталните взаимоотношения и липсата на социални умения. Често дори няма нужда да излизаме и да говорим с хора или да се изправяме пред реални ситуации. Но как можем да направим промени в живота си, когато сме изправени пред проблема със социалната тревожност? Може би докато четете това, се чудите за същото нещо като много други. Истината е, че много често основният проблем, който се крие дълбоко в нас, е свързан с нашите детски преживявания . Това е научено поведение и води до по-консервативно и страхливо поведение и решения. Развиваме поведение за безопасност , което ни кара д...